一日一か所計画！？
毎年、年始めの最初のヨガのレッスンで
「サンカルパ」と言うのがあります☆
サンカルパは・・・自分の中での「誓い」の様なもので、紙にその日の日付と名前を
書き、この一年「自分自身」が、どの様に過ごしたいか！？どんな事をやりたいか！？
など、何でもいくつでも良いので書きます。
昨年の私の「サンカルパ」の一つは、一昨年に引き続き「断捨離」でしたが。。。
なかなか思うだけで「実行」出来ず、年末になってから、焦って「大掃除」な～んて事も
ありました^_^;
その「教訓」を活かして、と言う訳ではありませんが。。。
今年の「サンカルパ」の一つは「一日一か所計画」にしました★
毎日「最低限」の掃除はしているものの
気付かない内に汚れが溜まっている
家の中。。。
専業主婦で無い限り、一日中家の掃除を
する事は「不可能」なので
朝、お店に下りる前に「一か所」だけ
いつも出来ない場所を掃除します☆
今日は「本棚」を前に出して、後ろに溜まっていた「埃」を掃除機で吸い取りました。
一日１５分～３０分ぐらいで、出来る掃除を毎日続ければ、今年の年末は「のんびり」
出来るかなぁ～！！などと考えていますが、どうかしらね！？（笑）
皆さんは、どんな「目標」を立てられますか？？
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