☆夏向きメニュー☆

 

今日の日中の気温は３１℃

暑いだけなら、まだ良いのですが

蒸し暑いのが嫌ですね～(*_*;

 

この暑さで、何となく食欲がない上に

夕食のメニューを考えるのも

大変な毎日。。。

 

娘も残業で（会社の）帰りが遅く

家に帰って来て、ササッと食べれる物を

作るようにしています。

 

昨日は「鶏にらそぼろの卵黄のっけご飯」

豆板醤の辛さが食欲をそそります(*^^)v

 

 

数日前

冷蔵庫に残りご飯は沢山あったので

オムライスを作ったら。。。

 

何と、ケチャップの最後が

「♡」になっていました♪（笑）

 

「梅雨時」の蒸し暑さは、身に堪えますが

「食事（栄養）・運動・睡眠」の

バランスを整え、元気に毎日を

過ごしたいと思います☆

 

 

omake。。。

 

いつも親しくして頂いている友人より

「ＡＮＮＡ　ＳＵＩ」の可愛いピンクの

タオルハンカチを頂きました♪

 

小さな「蝶々」がワンポイント☆

早速使わせていただきます(^^♪

 

 

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