筋トレ＆心トレ
今日も朝から冷たい風が吹き、
毎日の様に「インフルエンザが猛威を
奮っている」というニュースが流れます。
皆様、体調は崩されていませんでしょうか？
今朝、玄関のフレグランスを見たら
白い薔薇の花が薄ピンクに染まって
いました。
嬉しい発見♪
ほのかにROSEの香りも広がり
始めました。
嬉しい発見と言えば。。。
昨日、ふと空を見上げると
真ん中に輪のようになった雲☆
雲は一瞬で形を変えてしまうので、
形が変わらない内に急いでパチリ☆
「輪」と言うより、指輪の様にも見えました。
こんな雲を見たのは初めて(*^。^*)
お正月休みに、何と無く手に取り
気になって購入した、こちらの本☆
寝る前に少しずつ読んでいますが・・・
人生経験豊かで、さまざまな試練を
乗り越えて来られた方々のアドバイスや
生き方は、とても勉強になるし、自分が
生きていく上での心の支えにもなります。
自分では若いつもりでいても、これから先
「老い」は確実に忍び寄り、近い将来！？
体も弱っていく。。。
「筋トレ」は、もちろん
自分のことや、人との人間関係を
含めた「心トレ」（心のトレーニング）も
大事と、ありました。
確かに「筋トレ」も必要ですが・・・
もっと大切なのは「心トレ」かも！？
知れません^_^;
話は変わって。。。
今年の年賀状の「切手シート」は
干支ではなく、招き猫ちゃんでした☆
これは、以前撮った我が家の
ちび（飼い猫）ちゃん☆
体が大きいのに、古新聞を入れる
カゴに入っています（笑）
ここ数日、元気がなく
とても心配です(・_;)
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