もうクリスマス!?

先日、Sさんから素敵なクリスマスの

写真が送られて来ました☆

そう!!名古屋駅高島屋のディスプレイです。

 

私達の年齢になると「クリスマス」と聞いても

ワクワク感が無い(ある人もいるかも?)

ですが・・・

やはり、こんな可愛いサンタさんを見れば

ワクワクしますね~♪♪♪

 

 

この写真に刺激を受けて。。。

我が家の縫いぐるみ達も

クリスマスの衣装に着替えました(*^^)v

 

お店の方も時間を見つけて

ボチボチ飾っていこうと思っています☆

 

 

昨日、日用品を買いに行った「セリア」で

見つけた可愛いツリー&ハウス☆

 

白とゴールドの組み合わせが

私のツボ。。。

 

 

 

 

 

迷いに迷って・・・

こちらのクリスマスブーツも購入☆

中に物が入るので、毎年娘に請求される

プレゼント(小さい物しか入りませんが)を

何か入れて、枕元に置いておきま

しょうか??

(多分、現金が一番喜ぶと思います・・・笑)

夢が無いね~(-_-;)

 

何かと忙しくバタバタの日々でしたが。。。

Sさんから届いた写真のお陰で、楽しい気分に

なれました♪

 

こちらはKさんから旅行のお土産に

頂いた大きな柿。。。

柿には、みかんの2倍のビタミンC

含有量があるそうです。

風邪やインフルエンザが流行る

これからの時期、栄養をとって体調管理にも

気をつけたいと思います☆

 

 

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☆マインドフルネス☆

皆さんは、こんな言葉を聞いたことが

ありますか?

 

たまたま家にある本を読んでいて

目に留まった「マインドフルネス」と

言う言葉☆

 

 

 

 

 

今という時間を大切に全身全霊で

マインドフルに生きる「マインドフルネス

 

例えば・・・食事が美味しい、散歩や

ジョギングが心から楽しい。

当たり前の生活の中に喜びを見出すこと。

因みに、子供の頃は誰もがマインドフルらしい

のです。

 

★後先など考えずにめいっぱい遊ぶ★

★日常の中で、いくらでも楽しみが

見つけられる★

 

 

マインドフルネスを身につけると、

今を丁寧に生きられるようになり、

身近にある幸せに気づく力が

研ぎ澄まされるそうです。

 

そして楽しいことも、苦しいことも

そのままに受け止めて受容できるのが

マインドフルネス」の目指す境地

なのだとか・・・

 

 

 

マインドフルネスな生き方を目指す手段と

して「瞑想」が、たいへん効果的との事ですが、

私は、時々ヨガのレッスン中に「瞑想」する時も

「今日の夕飯は何を作ろう?」

「お腹空いたなぁ~」など。。。

ついつい雑念が湧いてきてしまい、

まだまだ修行が足りない!!と

思ってしまうことも、しばしば・・・

 

 

そんな事を考えながら、今日の新聞の

運勢を見てみると。。。

「苦から逃げようとすれば苦にはいる。

苦を正しく受けて苦は解消する」でした。

 

毎日、運勢を見ている訳では無いのですが、

時々ドキっ!!とする様な事が書いてあり

ビックリします☆

 

私が「マインドフルネス」を身につけるように

なるのには、まだ少し時間がかかりそうです^_^;

 

 

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★瓜二つ★

少し前のことですが

「ちび(飼い猫)の可愛い写真が

撮れたよ!!」と、夫が言うので

見せてもらうと・・・

「こんな風に撮れるんだ!!」と

思うほど、凛々しいちび❤

私は、スマホの設定で撮れるのね!!と

勝手に思い「どうやって撮るの?」

と夫に追及しても、ただ笑っているだけ^_^;

 

そう!!この写真は「ちび」ではなく

ソックリさん

娘がネットで見つけ、あまりにも我が家の猫に

似ていたのでコピーして夫に送ったらしいのです。

(こちらの画像は、ねこちゃんホンポから引用)

 

長男・次男に見せても「ちび」にしか

見えない!!と言うのですから

まるでクローン猫のようです☆

 

世の中には、自分に似ている人が3人居ると

聞いたことがありますが・・・

私は「誰かに似てる」と言われることが

あまり無く、以前、仕事先で

「私の親友に似てる!!」と言われた時は

驚きました(*_*)

でも、そんなに似てる人が居るなら

会ってみたい(笑)

 

 

これが、本物。。。

向きが違いますが・・・

夫が撮った我が家の「ちび」ちゃん❤

 

親バカなパパは「ちびの方が鼻が高い」

と言ってます(笑)

 

 

 

おまけ。。。

 

もう咲き終わりの「コスモス畑」ですが、

気になってヨガの帰りに一人で

また寄り道してしまいました^_^;

 

 

 

 

 

やはり2週間前が最高に綺麗でした。

来年は満開の時期にタイミング良く

見られるかどうかわからないので、

しっかりと目に焼き付けました。

 

 

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久しぶりに・・・♪

日が短かくなったせいでしょうか??

やりたい事が山程あるのに、あっ!!と

言う間に一日が過ぎてしまう気がします。

 

3日(文化の日)も、朝早起くから

仕事でした。

仕事を終え、現場近くのカフェ

(BROWN CAFE)で

久しぶりにモーニングを頂きました。

 

 

明るくてお洒落な店内。。。

 

 

この日の本日のモーニングは「ハムサンド」

温かいコンソメスープにサラダ・フルーツまで

付いて450円☆

やはり名古屋のモーニングはスゴイですよね!!

 

 

我が家のアレンジメント・・・

少し色褪せてしまいましたが、

百合も全部開き、まだまだ元気☆

 

はっきりした色も良いですが、

このアンティーク!?な色合いも

個人的には嫌いじゃないです。

 

 

おまけ。。。

☆今日の運勢☆

幸福は願うより与えられるもの。

他人の喜びを我が喜びとせよ。

う~ん!!なかなか良い言葉です☆

 

 

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☆ひつじ雲☆

昨日の朝7時頃の「ひつじ曇」。。。

皆さんは見られましたか?

あまりにも綺麗でしたので、

思わずカメラでパチリ☆

 

なんか、空を見ていると言うよりは

広い海!?のような感じにも

見えました。

 

 

 

「うろこ雲」も「ひつじ曇」も秋を代表する

雲ですが・・・

皆さんは、その違いがわかりますか?

 

調べてみると。。。

うろこ雲巻積雲(けんせきうん)の

一種で上空の高いところに発生し、

 

 

ひつじ曇高積雲(こうせきうん)の一種で

巻積雲に比べると、発生する場所が低く

雲が厚いため、底に陰があるとのことです。

 

雲の大きさも、ひつじ曇の方が、うろこ雲より

大きいようです。

勉強になりました☆

 

 

 

ハロウィンが終わり、我が家の

縫いぐるみ達も衣替えしました☆

 

また今月末にはクリスマスの衣装

チェンジする予定・・・(*^^)v

 

 

夏用のいスマホケースも

ピンク色にしました☆

 

先日、夫が、このケースをじっ~と見て

首を傾げているので「何?」と

聞くと「これ、ピンクだよね!!

俺の目が可笑しくなったのかと思った」

と言うのです(笑)

そうなんです!!

私、気に入ると同じ物の色違いを買ってしまう

傾向があり、前のケースの色違いです☆

 

二男も夫と、全く同じこと思ったみたいで・・・

あなた達の目は正常なんです(笑)

このケース、気に入り過ぎて。。。

次はにしようかなぁ~!!なんて

思っていたところです(笑)

 

今年も残すところ、2か月になってしまいました。

充実した日々を送れるように、

一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。

 

 

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