☆ガッツリ味噌かつ☆
今日は、とても冷たい日になりましたね。
またまた「食べ物」の話題で恐縮です(笑)
昨日、健康診断に行って参りました。
普段「お肉」を沢山頂く事は、あまり無い
私ですが、昨日は何故か!?肉~!!の
気分でしたので「味噌かつ定食」を注文しました。
想像以上に大きなお肉でしたので、食堂の小母さんに
「御飯、減らして頂けませんか?」と言うと
「残してもらって良いですよ!!」と。。。
残すのが苦手な私は、結局、全部平らげました^_^;
担当の先生が「特に異常ありませんが、何か質問は
ありますか?」と言われたので・・・
「一年前から筋トレしてますが、体重も体脂肪も変わりません」と
言うと、ちらり!!と私の方を見て
「現状維持で大丈夫なんじゃない!?」と、嬉しいお言葉(笑)
とても「ガッツリ味噌かつ食べました!!」とは言えない
私でした(-_-;)
でも「食べたい時に食べたい物を食べる」って大切ですよね☆
娘からは「筋トレも良いけど脳トレも、お願いします」と
言われています。
了解です(笑)
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筋トレもいいけど脳トレ・・・・ね~~~。
底が問題なのは私です(汗)
何も問題がなくてホッとしています。
よかった~!
体重、現状維持、な~るほど、ですね。
いいではないの!
味噌カツ食べられる、ということが元気な証拠♪
neatboxさん
そうそう、脳トレ・・・笑
この年齢になると、血液検査の結果も気になるところですが、
特に異常も無く安心しました(#^.^#)
「味噌かつ」かなりボリュームありましたが、夕食は控え目に
しました。
あんなに沢山の肉を食べたのは久しぶりです(*^^)v
おいしそう~!
食べれるってことは、体が欲しがっているということだと
私は理解しております・・・!
無性に揚げ物が食べたいときありますもん!!!
Eさんは体型変わってないもの!体重も体脂肪率も問題ないってことは素晴らしいこと!
最近、食生活がおろそかになっているわが家は「・・・」かもしれません(+o+)
obuちゃん
コメントありがとう❤
「とんかつ」ガッツリは、最近無いのですが・・・
この日は、食堂の「一押しメニュー」だったこともあり、
急に「味噌かつ」気分になりました(笑)
体型!?独身の頃から比べると、かなり増えました^_^;
目標は-5㎏☆
でも、体重計の針はピクリとも動きませんよ。
私と一緒で頑固ちゃんなのかな??(笑)