秋
朝晩は随分涼しくなりましたが、
日中は、まだまだ暑いですね～^_^;
秋と言えば。。。
「食欲の秋」
「読書の秋」
「スポーツの秋」
皆さんは、どんな「秋」を連想されますか？
ヨガの先生が「白イチジク」を
食べられたと言う話をされていて
「白イチジク」って、どんな物かしら？と
気になっていたら、次の日にスーパーで
見つけました☆
イチジクは「不老長寿の果物」と言われるほど、栄養価も高く、
「美容・ダイエット効果」も期待できるそうですよ。
女性には、特に嬉しい効果があるみたい。
これからの季節「注目」したい果物ですね☆
昨日、K様が、こんなに可愛いタオルを
プレゼントして下さいました(#^.^#)
肌触りもフワフワで気持ちい～い！！
今年の春から、少しずつですが・・・
体力を付ける為のトレーニングを始めたので、
早速、使わせて頂きたいと思います。
こちらは、お盆に叔母様から、お供えに
頂いた「限定醸造」のビールです☆
お盆明けに、直ぐ飲むのかしら！？と思って
いたら「長男が帰って来てから飲み比べしよう！！」
と夫が言うので、今、お仏壇の前で待機中（笑）
先日、いつも行く美容院で頂いた「お誕生日チケット」を使って、
夏の疲れを癒す為「ヘッド スパ」をして頂きました。
「ヘッド スパ」。。。想像していた以上に、とても気持ちが良かったです。
終わった後に「目に見えないストレスが消えて、
スッキリしたわ～！！」と言うと・・・
店長に「厄払いしたみたいに言わないで下さいよ～！！」と
笑われました。
今は、溜まっていた夏の疲れも取れ、元気ピンピン！！（笑）
明日は日曜日ですが、午前中に仕事がありますので、
頑張りたいと思います!(^^)!
では、皆様も素敵な週末をお過ごし下さいね♪
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