サンカルパ
1月も、もう半分過ぎてしまいましたね~
早いっ
今年、最初のヨガ(7日)は。。。
「サンカルパ」と言う、自分自身への「種まき」を
しました
ヨガでは、毎年「年始め」のレッスンで「サンカルパ」をします
私は、今年で「2回目」です。
自分自身で、これから「一年」の「願いや方向性」を決めて、メモ用紙やノートに「書いた日付・名前」も
一緒に書きます
一年間、迷いなく進んで行く為の「種まき」。。。
自分自身の事なら、いくつ書いても良いそうです
ちなみに・・・私の昨年の「サンカルパ」を見てみたら6つも書いてありました
その中で「達成」出来たのは3つです。
自分で書いた事なのに。。。忘れてしまっていた事もあるので、一年後に見ると面白いですよ
今年は「欲を出さず」に3つにしました(笑)
私の昨年の「種まき」は「断捨離」でしたが・・・一年では無理でしたので
今年も、引き続き・・・
はてさて、一年後はどうなっているでしょうか
自分でも楽しみです
偶然にも。。。
今年「恋之水神社」で引いた「おみくじ」には
「種をまき、水をやれば芽が出る像。」と
なっています
スゴイ
皆様も「サンカルパ」やってみては、如何でしょうか
ランキングに参加しています。応援の1クリックお願いします。
インテリア・雑貨 ブログランキングへ
やはり、どこの国でもその年の計画を年頭にするのですね!
日本でも、
「一年の計は元旦にあり」などと言いますものね~
気持ちが前向きになるので、私も好きです。
「サンカルバ」
知らないうちに私もつぶやいていたようです。
覚えられないので「ひとつ」ですがね・・・
おぶちゃん
私はヨガを始めるまで「サンカルパ」と言う言葉すら
知りませんでしたが、やはり「年の始め」に自分の思いを
紙に書き「方向性」を定めるのは大切な事だと思いました。
たとえ紙に書かなくても「心で思う」だけでも意味があり
ますよね☆
私は「欲が深い!?」から3つ・・・
そして、忘れっぽいから紙に書きましたよ(笑)
紙に書いても忘れてしまうから、どうしたものでしょう(-_-;)
今年も、やはり「健康」と「仕事」かな!?
そして忘れてはいけないのは「断捨離」ですね(笑)
やってみようと思います!
ところで私もおみくじ「吉」でした!
自分への戒めにもなる、と持って帰ってきました。
何度も読んで参考になることが色々あり
今年の指針ともなりました。
私も今日はヨーガ2回目。
やはり行くと身も心もスッキリします!
atsukoさん
是非、やってみて下さいね☆
atsukoさんも「おみくじ」が「吉」だったのですね(+o+)
「おみくじ」・・・毎年引いている訳では無いのですが、
その時々で、引きたい気分になった「神社」で引く様に
しています。
私の場合「宝くじ」も、そんな感じです(笑)
今回の「おみくじ」には、偶然にも「種まき」の事が書いて
あり。。。
年始に、お店に遊びに来てくれたお客様にも「仕事」に関する
お話をしていた時に、同じ内容の話をされていたので、
本当に不思議な感じです。
それだけ、今年は「しっかり種まきをしなさいよ!!」と言う
神様からの「お言葉」なのかも知れないですね(笑)